健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
米饭:活血化瘀
食材用料
瓶装橄榄菜一瓶 | 鸡蛋一个相克食物 |
米饭一碗相克食物 |
橄榄菜炒饭的做法
1.准备所有材料,鸡蛋打散。
2.直接倒入煎锅中略煎熟起锅备用。
3.取适量橄榄菜翻炒几下。
4.倒入米饭继续翻炒散。
5.快起锅前,倒入鸡蛋继续翻炒混合。
6.装入碗中即可。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
米饭:活血化瘀
瓶装橄榄菜一瓶 | 鸡蛋一个相克食物 |
米饭一碗相克食物 |
1.准备所有材料,鸡蛋打散。
2.直接倒入煎锅中略煎熟起锅备用。
3.取适量橄榄菜翻炒几下。
4.倒入米饭继续翻炒散。
5.快起锅前,倒入鸡蛋继续翻炒混合。
6.装入碗中即可。
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