健康功效
椰子：补脾、益肾、通乳
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 椰子一个相克食物 | 鸡一斤 |
| 红枣8颗相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 盐适量 | |
椰子炖鸡的做法
1.所用食材准备
2.椰子买来的时候可以叫店员帮忙去皮，中间的椰汁盛起来备用，椰肉切块备用。
3.处理配料，姜去皮切片，葱切葱花，枸杞洗净备用
4.处理鸡肉，鸡肉洗净焯水备用
5.把椰肉、鸡肉、红枣、姜片放入炖盅，刚弄出来的椰汁也倒进去，然后加适量水
6.放入电炖锅炖2小时后出锅，加入适量盐和枸杞，撒上葱花
7.成品图展示
